Unitutkimushankkeesta tuli menestystarina

Sleep restriction -projekti on yksi niistä neljästäkymmenestä tutkimushankkeesta, jotka ovat mukana Euroopan komission julkaisemassa EU-tutkimuksen menestystarinoita esittelevässä kirjassa..

Dosentti Tarja Stenbergin koordinoima, vuonna 2005 käynnistynyt Sleep restriction -hanke on yksi niistä menestystarinoista, jotka on otettu mukaan äsken julkaistuun EU-tutkimusta esittelevään "Research for Europe - A selection of EU success stories" -kirjaan. Kirjaan valittiin neljäkymmentä kuudennesta puiteohjelmasta rahoitettua hyvin edennyttä hanketta.

Sleep restriction -hankkeessa on tutkittu unen laatuun ja määrään vaikuttavia biologisia ja sosiologisia tekijöitä sekä selvitetty, millaisia terveydellisiä vaikutuksia unihäiriöillä ja riittämättömällä nukkumisella voi olla. Helsingin yliopiston lisäksi hankkeessa on mukana neljä yliopistoa Englannista, Belgiasta, Saksasta ja Sveitsistä.

Ensi vuonna päättyvä hanke sai 4,4 miljoonan euron rahoituksen Marie Curie -tutkijakoulutusohjelmasta.

Tarja Stenbergin mukaan uni on äärimmäisen kiinnostava tutkimuskohde sekä tutkijoille että suurelle yleisölle, koska aihe koskettaa jokaista. Univaje on hyvin yleinen ongelma, ja sillä on merkittäviä yhteiskunnallisia vaikutuksia.

Monitieteisessä Sleep restriction -hankkeessa on koottu yhteen eri puolilla Eurooppaa meneillään olevaa unitutkimusta ja näin saatu kokonaiskuva eurooppalaisten nukkumiseen ja lepoon liittyvistä ongelmista. Kokonaiskuvan hahmottaminen auttaa etsimään myös ratkaisuja, Stenberg toteaa.

Teksti ja kuva: Päivi Lehtinen